Miksi kaipaamme jotakuta ja mitä tehdä asialle

miksi kaipaamme jotakuta ja mitä tehdä asialle

Jokainen ihme, miksi me kaipaamme jotakuta? Ihmisinä olemme ohjelmoitu tarvitsemaan toveruutta. Ei ole terveellistä elää yksinäisyydessä, geneettisesti puhuen.

Ja jos haluat ottaa sen askeleen syvemmälle, tämän kysymyksen takana on tiede. Kaikki johtuu tunteista, jotka ovat tietysti arvaamattomia ja monimutkaisia, vaikeampia seurata.



Kemiallisessa mielessä kehosi vapauttaa tiettyjä hormoneja ja kemikaaleja luonnostaan, kun olet tuon erityisen henkilön kanssa ja kun he ovat poissa, sisäiset piirisi muuttuvat.

Haluamme olla mukavia ja taistelemme luonnollisesti muutosta vastaan.

Pähkinänkuoressa 'rakkaus' hormonit ovat oksitosiini, estrogeeni ja testosteroni mukaan Odysseia verkossa . Missä välittäjäaineet laukaistaan, ovat yleensä dopamiini ja seratoniini.

Okei - Tarpeeksi rakkauden teknisestä osasta.

Katsotaanpa, miksi saatat kaipaamaan jotakuta, ja vähän myöhemmin siitä, mitä voit tehdä asialle.

Miksi kaipaamme jotakuta?

Rakastitko sitä henkilöä?

Piditkö siitä ihmisestä?

Vai olitko vain ihastunut kyseiseen henkilöön?

Tosiasia on, että jos olet tosissasi jatkamassa suhdetta kyseisen erityisen kadonneen henkilön kanssa, on VIP tehdä selväksi aikomuksesi.

Saatat kaipaamaan jotakuta, koska…

Olet epävarma

On joitain ihmisiä, joilla on aina oltava joku vierellään, ja kun he eivät, he tuntevat kadonneita ja epävarmoja. Et voi edes rakastaa puuttuvaa henkilöä. Et vain voi olla yksin.

Kunnioitat ominaisuuksia

Ehkä sinulta puuttuu se erityinen joku, koska olet rakastunut hänen ominaisuuksiinsa ja henkilökohtaisiin ominaisuuksiinsa. Saatat kadehtia henkilöä, jonka he ovat, ja kaipaa sitä tosiasiaa, ettet ole enää heidän elämässään.

He saivat sinut hymyilemään

Kiinnitämme luonnollisesti kohti positiivisuutta, ja jos henkilö, jonka kanssa olit, saa sinut hymyilemään ja tuntemaan itsesi hyvältä, on järkevää kaipaamaan heitä.

Sähköliitäntä

Jos vain 'sovitat' jonkun kanssa ja sinulla on hullu vahva yhteys, on järkevää, että kaipaat heitä, kun he eivät ole enää elämässäsi.

Psykologian mukaan Psykologia tänään , on olemassa pari erilaista merkitystä, miksi ihmiset kaipaavat toisiaan.

Puuttuminen on yksinkertainen vastakohta, sana, jolla on kaksi erilaista merkitystä.

Tosiasia - Puuttuminen tarkoittaa, että olet yhteydessä tai katkaistu. Kun kaipaat jotakuta, jota rakastat ja pidät, menetät tai olet epätäydellinen ilman häntä.

Puuttuminen tarkoittaa myös sitä, että olet täysin riippumaton ihmisistä, kuten olisit olemassa yhdessä, koska puuttuisit merkityksen tai irrottaisit siitä.

Liitäntä- ja irrotusosa on vaikein tulkita.

Mistä ihmisistä aiot puuttua kokonaan tai mistä on yhteys, koska et kiinnitä huomiota heidän mieltymyksiinsä?

Asiantuntijoiden mukaan annamme usein liikaa tietoa, joten meillä on mahdollisuus katkaista yhteys puuttuvien yksityiskohtien takia. Muina aikoina emme anna tarpeeksi tietoja, joten yhteys puuttuu kokonaan.

Ohita tai kaipaa kokonaan mitä kaipaat

Pähkinänkuoressa tämä ajattelu voidaan kuvata tekevän mitä haluat ja vain mennä siihen. Jos pidät tästä ja pidän siitä, se ei ole iso juttu. Jos et todellakaan ole kiinnostunut, jätät sen huomiotta ja et saa yhteyttä ja puuttuvaa asiaa.

Älä missaa

On tärkeää olla siellä ihmisten luona. Kun he ottavat sinuun yhteyttä, on tärkeää, että he tietävät, että olet siellä ja autat. Jos joku haluaa huomionne, varmista, että annat sen heille epäröimättä.

Ole uskollinen sydämellesi, joka on luonnostaan ​​ohjelmoitu muodostamaan yhteys. Taistele sitä vastaan, jos haluat, mutta mikä on, vain on.

Älä pelkää tavoittaa ihmisiä, koska kaikki haluavat tuntea itsensä halutuiksi ja rakastetuiksi. He avaavat kätensä sinulle ja se on maagista.

Bottom line ... nämä kaksi viitteitä ovat itse asiassa päinvastoin, mutta ovat molemmat sääntöjä kadota joku.

Kaipaan sinua voi tarkoittaa niin paljon tai vähän.

Edelleen, olemme usein irti ideoista, ei vain ihmisistä ja suhteista.

Käytännön vinkki One…

Ole varovasti tarkkaavainen

Ei väliä mitä Älä luota ja usko kaikkeen mitä kuulet. Luota suolistoon ja intuitioon ja päätä mikä on sinulle tärkeää ja mikä ei.

Ole avoin

Ole hyvä, älä sulje mieltäsi. Yritä olla tuomitsematta, etsi positiivista ja avaa aivosi mahdottomalle. Tee se vain!

On todella helppoa päästä pois synkronoinnista ihmisten kanssa, huolehtia yhteyden muodostamisesta ja yhteyden katkaisemisesta.

Liitoista tulee epävakaita, kun yksi henkilö kaipaa toista tapaa enemmän. Epätasapaino on ongelmia kaikissa suhteissa. Jännitys syntyy, kun puuttuu joku tai jokin osa heistä.

Pysähdy hetkeksi ja pohdi, kuinka pitkälle olemme päässeet pienten eristettyjen läheisten tuntemisyhteisöjen päivistä lähtien.

Tänään meillä on…

* Oodlesi enemmän ihmisiä, jotka huutavat huomiota ... älä unohda minua!

* Paljon enemmän painetta olla suvaitsevainen ja avoin, ymmärtäväinen ja huolehtiva.

* Hullu määrä tekniikkaa, joka tekee yhteyden muodostamisesta ja irrottamisesta helppoa.

romanttiset rakkaus runot, jotka saavat sinut itkemään

* Ilmeinen ongelma, jota emme enää yhdistä, kaikki on teknistä ja inhimillinen tekijä on kadonnut.

* Niin monet ihmiset sanovat, että yhdistämme liikaa.

Asia ... välitä kaikesta tai välitä mitä haluat.

Eikö sinun pitäisi välittää ensin siitä, mikä on sinulle tärkeää?

PUNAINEN VAROITUS - Sinun on päätettävä, mikä on sinulle tärkeää ja mistä olet tai et puutu Self.com .

Onko se tarve vai halu?

Se on sinun päätettävä.

Todistetusti ryhdy toimiin, jotka sinun on tehtävä, kun sydäntäsi satuttaa jotakuta.

Kukaan ei tykkää kaipaamaan jotakuta, joka on erityinen heidän elämässään, varsinkin alussa, kun se todella sattuu.

Mitä tehdä, kun kaipaat jotakuta

Ensimmäinen skenaario - Kun et enää koskaan ole tämän erityisen henkilön kanssa:

Toimi ensimmäisessä vaiheessa - Anna itsesi olla järkyttynyt

VIP on se, että annat itsellesi aikaa surra ja tehdä se haluamallasi tavalla. Surua ei ole oikein tai väärin. Avaa vain mielesi sille ja anna itsellesi aika, jonka tarvitset sen tekemiseen.

Toimi vaihe 2 - Ajattele positiivisia ajatuksia

Jos esimerkiksi kaipaamasi henkilö kuoli, pakota itsesi miettimään kaikki onnelliset ajat, jotka nautit yhdessä. Odotat, että sinua kiehtoo tunteet, ja se auttaa pitämään hauskaa yhdessä. Ei muuta asioita, mutta saattaa tehdä siitä hieman helpompaa.

Toimi vaihe 3 - Jos sinut on erotettu tämän ihmisen elämästä, mutta asut silti samassa sosiaalisessa ympäristössä, sinun on kutsuttava rohkeutesi

Suhde-asiantuntijoiden mukaan tämä on kova Naisten päivä .

Kun sinulla on edelleen tunteita jostakin ja tunne ei ole molemminpuolinen, se on tarpeeksi vaikeaa. Mutta kun aiot nähdä tämän henkilön säännöllisesti, kuten koulussa tai töissä, se tekee siitä aluksi melkein sietämätöntä.

Sinun on parasta olla ihminen heille ja mahdollisimman luonnollinen. Käytä tapojasi äläkä anna loukkaantumiseni ilmaista kostaa tai vahingoittamista. Se vain pidentää kipua ja satuttaa teitä molempia.

Jos todella rakastit tätä henkilöä, et todellakaan halua sitä.

Hallitset vain sinua, muista se.

Toimi vaihe 4 - Astu mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle ja löydä uusia ystäviä

Tarvitset tukea, jos olet menettänyt jonkun rakastamasi, se on luonnollista. Kyse ei ole siitä, että korvaisit henkilön, johon sydämesi asetettiin. Kyse on eteenpäin siirtymisestä ja itsesi työntämisestä positiivisesti ja avoimesti.

Tämä tarkoittaa, että sinun on ympäröi itsesi positiivisilla ihmisillä, jotka vaikuttavat elämääsi kaikista oikeista syistä.

Skenaario kaksi - Ymmärtää ja hyväksyä jonkinlainen etäisyys siitä, jonka kanssa haluat olla:

Toimi ensimmäisessä vaiheessa - jos harrastat jotain henkilökohtaista, kuten työnvaihtoa, sinun on ehkä erotettava tilapäisesti

Jokainen aika poissa siitä, jonka kanssa haluat olla, on erittäin vaikeaa, mutta positiiviseen keskittyminen auttaa.

Kokeile kaavoitusta…

* Kuinka aiot pitää itsesi kiireisenä nyt?

* Mitkä ovat odotukset yhteydenpidosta?

* Mikä on erotuksen pituus?

Toimi vaihe 2 - Tehdään sopimus

Kyllä, on vaikeaa hyväksyä se tosiasia, että kumppanisi tai rakkaasi valitsee jotain muuta kuin sinä, mutta sinun on löydettävä tapa käsitellä sitä ja hyväksyä tosiasiat.

Ehkä poikaystäväsi valitsee ystävänsä yli itsesi tai kenties haluaisi mennä kiipeilemään tai tekemään vapaaehtoistyötä kuin viettää aikaa kanssasi.

On tärkeää, että ymmärrät, että jokaisen on tehtävä omat valintansa, ja se vain vahvistaa suhdettasi, kun avaat mielesi tälle.

Tämä ei todellakaan tarkoita, että hän halveksisi tarpeitasi, se tarkoittaa vain, että molempien on istuttava alas ja puhuttava siitä, mitä molemmat haluat ja tarvitset. Kun odotukset on asetettu, loppu on helppoa.

Sinun on tässä yhteydessä varmistettava, että selvität, miten voit pitää yhteyttä, ja varmista, että löydät keinon sen toteuttamiseksi.

Määritä aivot odottamaan aikaa, jonka vietät yhdessä. Lopeta vain paska tunne, koska olet poissa tästä henkilöstä.

Kolmas skenaario - Olla yhteydessä :

Toimi vaihe 1 - Ponnistele pysyäksesi yhteydessä tähän erityiseen henkilöön

On tärkeää, että ryhdyt toimiin, jotta tämä henkilö pysyisi mielessäsi ja mielessäsi mitä tahansa. Se tarkoittaa tekstin, sähköpostin, puhelun tai henkilökohtaisesti.

Jos tämä henkilö todella merkitsee sinulle niin paljon, sinun on Ponnisteltava osoittaaksesi sen.

Toimi vaihe 2 - Varmista, että viettää aikaa käydä tämän henkilön luona

Sillä ei todellakaan ole väliä onko tämä henkilö toisella puolella maailmaa, vankilassa tai mitä tahansa, sinun on ponnisteltava nähdäksesi heidät, asiantuntijoiden mukaan Miesten päivä. Jos haluat säästää rahaa käymään heidän luonaan, tee se.

Joskus se on yhtä helppoa kuin vain varmistaa, että tutkit heidän tapaamisensa.

Bottom line - Tee se.

Toimi vaihe 3 - Varmista, että päivitykset ovat suoraan edessä ja keskellä

Jos et valitettavasti pysty pitämään yhteyttä päivittäin, sinun on varmistettava, että sinulla on keinot kommunikoida säännöllisesti.

Onko siinä järkeä?

Vaikka pidät vain tätä erityistä persoonaa varten luotua päiväkirjaa, se on maagista.

Varmista, että sinulla on keinot pysyä samalla sivulla, mikä tahansa sinulle sopiva on täydellinen.

Neljäs skenaario - Ole hajamielinen ja varmista, että tuet itseäsi:

Toimi vaihe 1 - Jos olet vaikeuksissa, koska jonkun kadottaminen on voimakasta, paras reitti on häiritä itseäsi ja siirtyä eteenpäin

Esimerkiksi, jos kaipaat jotakuta, sinun on mentävä matkalle jonnekin tai hankittava uusia ystäviä. Sukella suoraan uuteen harrastukseen ja olet oikealla tiellä.

Ajattele tätä hetken, ja sillä on järkeä!

Toimi vaihe 2 - Varmista, että olet kiireinen

Tärkeää on, että varmistat, että saat aivosi irti henkilöstä, josta olet hullusti kadonnut. Jos olet kiireinen, mielelläsi ei ole aikaa hämätä kadonneiden kanssa.

Toimi vaihe 3 - Ole kunnioittava tarpeitasi ja rakasta itseäsi

Joten jos kadonneesi rakkaasi kuoli, sinun on annettava itsesi surulliseksi, mutta älä keskity siihen. Aseta aikajanan käsittelemään sisäistä surua, mutta ymmärrä niin kovaa kuin miltä se kuulostaa, joudut kääntämään kytkimen ja aloittamaan sen vapauttamisen.

Jos et, negatiivisuus syö lopulta sinut ja pidempään pysyt tässä ikuisen pimeyden tilassa, sitä vaikeampi on vetää itsesi ulos valoon.

* Ajattele asiaa

Anna itsellesi lupa hymyillä ja mennä ulos pitämään hauskaa ystävien kanssa. Tämä ei tarkoita sitä, ettet ole surullinen tai ettet kaipaa tätä henkilöä. Joten älä tunne syyllisyyttä siitä.

Autat itseäsi vetäytymään tästä surun vaiheesta ja juuri se, mitä kumppanisi tai rakkaasi haluaisi sinun tekevän, eikö?

Toimi neljättä vaihetta - teeskentele tietoisesti poikaystäväsi, tyttöystäväsi tai rakkaasi vieressäsi

Et ole hullu käyttäytyä lapsena ja kuvitella, että henkilö, jonka suret ja kadotat, on aivan vieressäsi. Se on osa parantumisprosessia maltillisesti.

Keskustele heidän kanssaan aivoissa ja jos siellä ei ole ketään, sinun tulee puhua ääneen heidän kanssaan.

On erittäin hyödyllistä päästää tunteesi ulos ja heijastua, ja jos pystyt kertomaan tälle henkilölle tunteet ja miksi, se auttaa avaamaan mielesi positiiviseen etenemiseen.

Kyse ei ole kyseisen henkilön unohtamisesta, mikä on kauhistuttavaa joillekin ihmisille. Kyse on menneisyyden hyväksymisestä, positiivisessa elämässä muistoissa ja eteenpäin siirtymisestä.

Aluksi näyttää mahdottomalta, mutta ajan myötä se tapahtuu luonnollisesti, jos sallit sen. Sinun täytyy uskoa. Jos ei muusta syystä kuin puuttuvasta henkilöstä haluaisi sinun.

Toimi vaihe viisi - Ota härkä sarvista ja kohdista se

Joskus sinun täytyy vain laittaa jalkasi alas ja kohdata todellisuus päähän. Myönnä itsellesi, että he ovat poissa ja vaikka satutkin sisälläsi, työnnät tämän läpi ja löydät onnesi. Anteeksi itsesi ei aio auttaa sinua tai ketään muuta ympärilläsi.

Ajattele kaikkia muita rakastamiasi ihmisiä? He tarvitsevat myös sinua, eikö niin?

Katsokaa sitä itseäsi ulkopuolelta ja ehkä jopa sanokaa itsellenne, on itsekästä olla ainakaan yrittämättä palata takaisin onnelliseen tilaan. Tai ainakin siellä missä mieltäsi ei ole surua.

Anna itsesi kaipaa tätä henkilöä, mutta älä anna sen syödä sinua. Surullisimmat hetket kuluvat, ellet tietoisesti yritä varmistaa, etteivät ne tee niin.

Jos teet niin, sinun täytyy ravistaa päätäsi ja alkaa ajatella ympärilläsi olevia ihmisiä eikä vain sinua. Myös muut ihmiset satuttavat ja tarvitsevat sinun olevan vahva ja positiivinen, avoin ja realistinen.

Tärkeintä on, ettei ole olemassa oikeaa tai väärää tapaa viedä läpi rakkaansa puuttuminen. Se riippuu todella siitä, kuinka vahva sidoksesi on / oli ja sitä ympäröivistä olosuhteista. Joku puuttuu sattuu ja on hyvä myöntää ja hyväksyä tämä.

Varmista vain, että sinulla on toimintasuunnitelma puuttuvan osan käsittelemiseksi, jotta voit edetä positiivisesti.

Joku rakastaminen ja kadottaminen ovat yhteydessä toisiinsa. Et voi kaipaamaan jotakuta, ellet rakasta häntä, niin olet todella kaivata jotakuta.

Joten on tärkeää ymmärtää myös tekijät, jotka osoittavat, että EI pidä rakastaa ihmistä tai kaipaa sitä. Usein elämässämme tunteet ja logiikka kietoutuvat toisiinsa, ja kun näin tapahtuu, tuomiomme hämärtyy.

miehelle haluan mennä naimisiin

Psykologia tänään sanoo, että tunne ja logiikka eivät voi fysiologisesti sekoittua. Mikä tarkoittaa, että niitä ei voi tapahtua samaan aikaan. Joten jos olet henkisesti hallitsematon, aivosi eivät ajattele älykkyydellä. Tunteet ottavat hallinnan ja se on harvoin hyvä asia, varsinkin kun on kyse jonkun rakastamisesta ja kadottamisesta.

Elämä on täynnä päätöksiä, ja on melkein mahdotonta keskittyä liian pitkään mihinkään yksittäiseen.

Elämässämme on kuitenkin suuria päätöksiä, jotka usein jumittuvat ja meidän on opittava vetämään itsemme ulos ja eteenpäin. Erityisesti. kun on kyse rakkaudesta ja logiikasta, on olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka sinun tulee olla tietoinen varmistaaksesi, että et puutu ketään vääristä syistä.

Tässä on, miksi sinun ei pitäisi puuttua ketään, sinun ei pitäisi rakastua

Tekijä yksi - himo kortti

Tämä hyppää sinuun nopeasti ja tarttuu, jos et estä sitä. Rakkaudella ja himolla on lukuisia samanlaisia ​​tekijöitä, ja tosi rakkaus on helppo sekoittaa vain himoon jonkun kanssa. Suurin ero on rakkaus vie aikaa ja sitoutumista.

Et voi rakastaa jotakuta todella yhden yön jälkeen. Jos sinulla ei ole fyysistä ja henkistä yhteyttä jonkun kanssa, sinun ei pitäisi puuttua heistä.

Toinen tekijä - rakkaudella ei ole rajoja tai määräaikoja

Jos sinua painostetaan rakastumaan määräajan takia, olet menossa väärään suuntaan. Jos poikaystäväsi liikkuu tai kesät ovat ohi ja olet menossa eri suuntiin, tämän ei pitäisi pakottaa sinua 'rakastumaan'.

Kun kiirehtii rakkauteen, se epäonnistuu varmasti, ja sinulta puuttuu joku vääristä syistä.

Kolmas tekijä - liian paljon etäisyyttä

En aio kertoa, että kaukosuhteet eivät toimi, mutta sanon, että kertoimet ovat sinua vastaan. Ajan löytäminen rakkauden vahvan siteen luomiseen on usein erittäin vaikeaa, vaikka kaksi ihmistä olisikin lähellä toisiaan.

Asumme korkean teknologian maailmassa, joka on täynnä hälinää. Monet ihmiset työskentelevät pari työtä saadakseen toimeentulon, ja heillä on muita sitoumuksia rakkaudellisten romanttisten suhteiden rakentamisen ulkopuolella.

Ajattelemisen varaa ennen kuin avaat oven kadottaaksesi jonkun, jonka kanssa et todennäköisesti koskaan pääty.

Neljäs tekijä - älä unohda punaisia ​​lippuja

Jokainen haluaa tulla rakastetuksi ja tämän sisäisen tarpeen takia jätämme usein huomiotta punaiset liput, jotka heiluttavat, koska haluamme rakkautta niin kovasti.

Kiinnitä huomiota suhteen punaisiin lippuihin, asioihin, jotka häiritsevät tai satuttavat sinua, koska ne näkyvät vasta ajoissa. Ja jos olet liian syvällä, kaipaat aina tätä henkilöä vääristä syistä.

Viimeiset sanat

Ei ole mustavalkoista, kun on kyse siitä, miksi kaipaamme jotakuta ja mitä tehdä asialle. Katso kaikki tilanteesi tekijät ja luo suunnitelma sen ratkaisemiseksi. Anna itsesi käsitellä tappiota, mutta aseta määräaika vetääksesi itsesi siitä.

Pidä mielesi avoimena ja keskittyneenä positiivisena, ja ajoissa aiot hyväksyä puuttuvan osan, pohtia positiivisesti muistoja ja siirtyä eteenpäin vahvemmaksi, mutta sinun on uskottava.

36osakkeita